الطب والصحة

13 عنصر غذائي لتحسين وتغيير الجينات الوراثية
يؤثر النظام الغذائي الصحي على الجينات الوراثية، حيث يساعد في تحسينها والعمل علي إصلاح بعض العيوب التي تنشأ أثر العادات…
المزيد...
علاج الآلام المزمنة طبيعيًا بدون أدوية
الآلام المزمنة هي الشعور بألم مستمر في جسمك أو جزء معين، لمدة زمنية طويلة تكاد تصل لـ 6 شهور، ويمكن…
المزيد...
نصائح غذائية للمرأة الحامل وعادات يجب تجنبها
يمكن لعادات نمط الحياة والعلاجات الطبيعية أن تساعد المرأة على الحمل بطريقة صحية وطبيعية، حيث يعتبر الحمل ظرفًا من مظاهر…
المزيد...
كيفية الحفاظ على صحة الجسم وتجنب الأمراض
الأكل الصحي هو الخطوة الأولى لتمتع بصحة جيدة، وإذا كنت تريد الحصول على الكثير من الرفاهية وجودة الحياة فيجب عليك…
المزيد...
4 طرق طبيعية لإنقاص الوزن بسرعة في يومين
تتواجد العديد من العوامل الأخري غير تناول الطعام بكثرة، تتسبب زيادة الوزن بصرف النظر عن الاستهلاك المفرط للسعرات الحرارية، لذلك…
المزيد...
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالطرق الطبيعية الفعالة
يمكن أن يستفيد التهاب المفاصل الروماتويدي من النظام الغذائي المناسب لإبطاء نشاط الالتهاب، حيث لا يتم التعرف على أعراض الروماتيزم…
المزيد...
علاج التهاب الرتوج وكيفية منع رتج الأمعاء ومضاعفاتها
الرتوج عبارة عن أكياس تتشكل في الأمعاء، خاصة بعد سن الأربعين، ويمكن أن تسبب عدم الراحة، بل ومضاعفات خطيرة، ويمكن…
المزيد...
أسرع طريقة لعلاج الصداع النصفي والتخلص منه نهائيًا
أسباب الصداع النصفي غير واضحة ولكن يمكن الوقاية منها بعدة طرق في المنزل، ولذلك يبحث الكثيرين عن أسرع طريقة لعلاج…
المزيد...
كيفية التخلص من هشاشة العظام : إليك 10 أغذية تساعدك
الكثير من المرضي يتسألون كيف أتخلص من هشاشة العظام بالطرق الطبيعية، حيث أن النظام الغذائي ونمط الحياة الخامل يساعدان على…
المزيد...
كيف تحصل على صحة جيدة : إليك أبرز الطرق الفعالة
اذا كنت تتسأل عن كيف تحصل على صحة جيدة تساعدلك في الوقاية من الأمراض، فإنها توجد عدة طرق يجب الاهتمام…
المزيد...